Mata kita adalah bagaikan kamera otomatis. Dalam keadaan normal ia akan berfungsi otomatis, auto focus, tidak perlu di on / off. Dalam keadaan rileks, normal akan berfungsi dengan sangat baik. Praktis tanpa usaha apapun. Namun sistem yang otomatis ini terganggu karena beberapa hal : 1. Beban pikiran : Stress, depresi, bingung, dan sejenisnya 2. Pola hidup yang salah : makanan yang bikin stress system tubuh, tidur telalu larut, kurang gerak badan, dll. 3. Kebiasaan yang salah . Misalnya menatap ("berusaha" melihat), jarang shifting, kurang kedip 4. Penyakit tertentu dalam tubuh. 5. Kegiatana otak yang tidak seimbang : terlalu banyak otak kiri, untuk yang berbakat otak kanan. Juga sebaliknya. 6. Kacamata. Benda ini menimbulkan ketegangan otot mata. Kenali faktor pengganggu tersebut. "Gunting" dan kembalilah melihat jelas. Benyamin G. Yonas
1 komentar:
Wah sulit juga kalau tidur sebelum jam 10 malam
Posting Komentar